Achtergrond

Veel mensen linken het drinken van alcohol aan ontspannen. Na een dag van noeste arbeid, thuis of op kantoor, verdien je een wijntje of een biertje. Even je hoofd leegmaken,…

Dat je in lockdown zit, is één maar dat je dit ook nog eens compleet nuchter doet is wat anders. Aan je sociale trekken komen met (nuchtere) gelijkgestemden is lastig…

Iemand die sport is gezond bezig. Zo hebben sporters minder vaak overgewicht, roken ze minder en eten ze gezonder dan de gemiddelde Nederlander. Hoe tegenstrijdig is het dan ook om…

Een biertje als je een mooie loop hebt afgerond, een wijntje na dat spannende potje tennis, een bubbeltje omdat je een persoonlijk record hebt neergezet…sporten en alcohol is meer met…

Of je nu een fanatieke hardloper bent, een gemiddeld enthousiaste sporter of professioneel bankzitter: iedereen beschikt over een bepaalde (basis)conditie. De vraag luidt dan ook: wat voor effect heeft alcohol…

Woensdag bespraken we al vijf manieren om de lockdown -lees: het binnen zitten- van een oppepper te voorzien. Vandaag lees je vijf nieuwe en laatste manieren om deze thuisblijfronde fris…

Geen terrasje, geen restaurantbezoek, geen pretparkmiddag, geen zwembaduitje, geen thuisfeestje, geen festival, geen…nou, lekker dan. Hoe saai zo’n lockdown. Maar zelfs in lockdown-tijd zijn er dingen te bedenken die het…

Wist je dat er een heleboel informatieve en leuke boeken zijn die gaan over (stoppen met) alcohol en/of ben je benieuwd naar ervaringen van anderen? Dan zijn deze boekentips misschien…

Een alcoholpauze inlassen is een goede zaak. Mentaal en fysiek knap je ervan op. Dry January en de 40 dagen geen druppel challenge zijn geijkte periodes in het jaar, waarin…

Chai thee is een kruidige Indiase thee, een basis van thee gecombineerd met kruiden en specerijen. Heerlijk puur of als Chai-latte is. Een heerlijke oppepper! De lekkerste chai- latte maak…

Uit gewoonte drinken is altijd drinken op vaste tijdstippen, bij bepaalde gevoelens, bij bepaalde gedachten en in bepaalde situaties. Voordat je het weet, heb je een ongezonde gewoonte te pakken.…

De 0.0-bieren hebben in de supermarkten een belangrijke plek gekregen. De populariteit van non-alcoholische drankjes stijgt enorm. Met name tijdens Dry January krijgt de verkoop een flinke boost. Is het…