Over IkPas

WAAROM DOEN WE DIT EIGENLIJK?

Gewoonte patronen, ze zijn soms handig, maar soms gaan ze zo vanzelfsprekend en onbewust een rol spelen in je leven waardoor je feitelijk niet meer weet wat de invloed van deze gewoonte is op je gezondheid. Veel mensen hebben onbewust een patroon aangenomen waarbij het vanzelfsprekend is dat ze vrijwel dagelijks één of meerdere glazen alcohol drinken. IkPas maakt zich er hard voor om je bewuster te maken van de keuze om wel of niet te drinken. Om er achter te komen wat alcohol met jouw gezondheid doet zetten wij gezamenlijk ons alcoholgebruik even op pauze. Deelnemers merken zo pas echt wat alcohol met ze doet. Door mee te doen aan IkPas doorbreek je namelijk vastgeroeste patronen en is alcohol niet meer vanzelfsprekend. Veel deelnemers van IkPas ervaren ook positieve lichamelijke veranderingen; ze voelen zich fitter en scherper, slapen beter, vallen af en hebben een betere huid. Of je het nu doet om af te vallen, jezelf fitter te voelen of om jezelf uit te dagen; dankzij IkPas word je bewuster van je alcoholgebruik. We vragen je niet om te stoppen met alcohol, maar om een pauze in te lassen. IkPas is een initiatief van de stichting Positieve Leefstijl en wordt financieel mogelijk gemaakt voor het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.

Wanneer?

IkPas vind twee keer per jaar plaats. Er is een 30 dagen variant en een 40 dagen variant. Het staat iedereen vrij om te kiezen voor een periode en de lengte van de uitdaging. De 30 dagen actie beslaat bijna een maand en begint op 1 januari 2020. De actie loopt dan tot en met 30 januari. De 40 dagen actie loopt van aswoensdag tot en met de zondag voor Pasen, tijdens de traditionele vastenperiode tussen carnaval en Pasen. Dit jaar is dat van woensdag 26 februari 2020 tot en met zondag 5 april 2020.

SCHRIJF JE ALVAST IN VOOR IKPAS 2020!

                  

Partners

IkPas is een paraplucampagne. Dat wil zeggen dat veel organisaties aanhaken bij het organiseren van deze actie. Allereerst doen alle 26 GGD’en in Nederland mee en 10 verslavingszorg instellingen in Nederland mee aan de organisatie van IkPas. Daarnaast is ook het KBO/PCOB een samenwerkingspartner als het gaat om het organiseren van IkPas voor senioren. Daarnaast hebben we ook een internationale samenwerking met Alcohol Change UK omdat IkPas de Nederlandse variant is van Dry January.



INFORMATIE OVER COOKIES:
BIJ HET GEBRUIK VAN DEZE WEBSITE GAAT U AKKOORD MET HET GEBRUIK VAN COOKIES.


Meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close