8 april 2020 / Blog Maarten
Crisisblogger: Maarten
Toen eind vorig jaar de eerste aankondigingen voor IkPas 2020 werden gepubliceerd nam ik me voor om het deze editie honderd dagen te gaan volhouden. Vorig jaar heb ik dat…
Actueel
8 april 2020 / Recept
Lekker weekendrecept: ontbijtpizza met ei
Dit weekend is het Pasen. Ondanks dat Pasen er dit jaar voor velen anders uitziet dan andere jaren, willen we het niet ongemerkt voorbij laten gaan. Genieten kan en mag…
8 april 2020 / Achtergrond
Ondertussen op het web
In onze zoektocht naar nieuwsartikelen kwamen we heel wat interessant materiaal tegen. Zo stuitten we op artikelen die dieper ingaan op feiten en fabels rondom griep en vitaminen, leuke weetjes…
8 april 2020 / Achtergrond
Grip op je weerstand: wat is weerstand?
Een verminderde weerstand maakt je kwetsbaar. Nu we te maken hebben met een ernstig virus is een optimale weerstand ineens topprioriteit. De komende weken lees je in de serie ‘weerstand’…
4 april 2020 / Achtergrond
Hoera! Je bent (bijna) gefinisht en nu?
Gefeliciteerd, je bent bijna aan het einde van je pauzeperiode! Of je nu blij bent met je nieuwe energie, slanke lichaamsbouw, dikke portemonnee, of nog steeds moeite hebt met het…
4 april 2020 / Recept
Even iets anders met Teastreet
Een feestelijk recept voor deze laatste pasdag. White tea ginger bubbles is een heerlijke verfrissende non-alcoholische versnapering met bubbels. Proost! Op jou! Laat de thee ongeveer 6 uur trekken in koud…
4 april 2020 / Blog Jeroen
Recht uit de pen: Jeroen
Een van de weinige evenementen dat niet is afgelast of uitgesteld dit jaar, is gelijk een van de meest spectaculaire en eentje waar veel mensen naar uitkijken: De Lente! Sterker…
3 april 2020 / Blog Nancy
Recht uit de pen: Nancy
Alweer mijn laatste blog voor ik pas, sterker nog het is de één-na-laatste blog voor deze pasperiode. Als jullie dit lezen is net dag 39 ingegaan, voor mij is het…
3 april 2020 / Recept
Zon + tuin = mocktail
Nu je weet dat het dit weekend lekker weer wordt, komt een verfrissend drankje wellicht meer dan gelegen. Wij vonden een dorstlesser die bestaat uit appel, druiven en limoen. Fris…
3 april 2020 / Achtergrond
De pauze loopt ten einde: hoe verder na IkPas?
Het einde van je pauzeperiode komt steeds dichterbij. Nu geniet je iedere dag volop ondersteuning, omdat er met jou nog 10.000 anderen passen. Maar wat doe je na 5 april?…
2 april 2020 / Blog Marjolein
Recht uit de pen: Marjolein
Zelfs in de meest gunstige omstandigheden ben ik niet een relaxt persoon. Ik ben wat je noemt een perfectionistische controlfreak. En daar valt best goed mee te leven. Al zitten…
2 april 2020 / Achtergrond
Persoonlijk coachingstraject op aanvraag
We stipten het in de inleiding al aan; we ontvangen berichten van deelnemers die het jammer vinden dat de 40-dagen-geen-druppel-challenge er bijna op zit. En of de ondersteuning niet voortgezet…