Dry January? Tuurlijk, dat begrijpt bijna iedereen tegenwoordig. Maar nóg een challenge? Is dat nou nodig? Ik weet toch allang dat ik geen echt alcoholprobleem heb? Ik ben Agnes en ik deed dit...

Ik stel me graag aan jullie voor, mijn naam is Jorien, ik kom uit Utrecht en de komende 40 dagen vertel ik jullie graag meer over mijn ervaringen gedurende deze pauze. Maar eerst vertel ik jullie meer...

Uit een peiling van EenVandaag onder 1500 ouders komt naar voren, dat 44 procent hun 16- en 17-jarige kinderen toestaat voor hun 18de verjaardag alcohol te drinken. En dat is ten opzichte van zeven ja...

Ik ben Sanne, 28 jaar, en ik woon in Groningen met mijn vriend en onze twee katten, Fien en Tuur. In het dagelijks leven werk ik met gezinnen. Als mensen mij vragen wat mijn hobby’s zijn, vind ...

Een alcoholpauze betekent zoveel meer dan een periode geen alcohol drinken. Een alcoholpauze werkt als een katalysator voor andere positieve veranderingen in je leven. Laat je inspireren door het domi...

Hoi, ik ben Pien en de komende zes weken blog ik voor IkPas. Ik zal maar meteen met de deur in huis vallen: vlak voordat deze alcoholvrije challenge begon, stond ik op het punt om af te haken. Waarom?...

Pauzeren is een gezonde keus. Want poe, alcohol bevat heel wat lege calorieën. Maar wat drink je dan? Wij komen met alternatieven. En om die gezonde lijn door te trekken naar al het andere aan vo...

Ultiem ontspannen is iedere dag na het werk een biertje drinken. Of op zaterdag klokslag vier uur met een borrelplankje en een glas wijn genieten van het weekend. Had jij een vast moment voor een vast...

Dat tijdelijk geen alcohol drinken allerlei voordelen oplevert, hoeven we jou niet uit te leggen. Het blijkt ook uit onderzoeken onder eerdere deelnemers aan IkPas. Toch voelt ‘nee’ zeggen...