Een inkopper dit. Wintersporters met alcohol op lopen ruim 40 procent meer risico om een ongeluk te krijgen. Beschonken op de latten of op je board is dus nooit een goed idee. Deze maanden is de wint...

Ja jongens we zijn er bijna doorheen, Dry January 2025.    Wat duurt die maand januari toch verschrikkelijk lang, het lijkt wel alsof we op dag 56 van januari zitten op dit moment.  ...

Januari is voorbij, en nu op naar: ‘fris de lente in!’In deze laatste blog wil ik natuurlijk iets afsluiten, het liefst juichend over de eindstreep, met een gouden medaille en daarna een l...

Vriendin F. is 4 keer gestopt met roken, maar nu echt. Ze heeft het er elke keer heel erg moeilijk mee gehad en omdat het zo moeilijk was, is ze nu al 5 jaar van de sigaretten af en overtuigd dat ze n...

De vorige stoppogingen kropen voorbij en hield ik meestal niet vol.Deze keer lijkt het anders en ik zie het steeds meer om me heen gebeuren,mensen die stoppen met het drinken van alcohol of ze drinken...

Daar zijn we dan. De laatste week van Dry January. De finishlijn is in zicht, maar eerlijk is eerlijk: de afgelopen weken hebben een paar stevige gesprekken met mijn zelfbeheersing opgeleverd. Het beg...

Het einde nadert, de finish is in zicht, de stip op de horizon is een grote bal voor mijn neus: de maand januari is bijna voorbij. Was ik eerst zo blij dat ik geen discussie met mezelf hoefde te voere...

Je bent lekker aan het pauzeren, dus wel of niet drinken is niet ‘im frage’. Maar er komt bijna een eind aan deze maand en dus aan jouw alcoholpauze. En dan wil je het misschien wel anders...

De laatste loodjes en dan zit deze Dry January er weer op.Deze challenge heb ik makkelijk weten te volbrengen.Ik lust geen bier, ik lust geen wijn en door cola af te zweren heb ik gelijk de baco&rsquo...