Bier drinken voordat je gaat vliegen

Ryanair-topman Michael O'Leary is er klaar mee. Laveloze passagiers. Daarom wil hij dat luchthavens een alcoholverbod hanteren in de ochtend. En een maximum aan drankjes per boardingpass. Want drinken en vliegen is helemaal geen frisse combinatie.

Horeca op luchthavens valt niet onder de vergunningsplicht, waardoor er andere openingstijden gelden dan voor gewone horecazaken. Daardoor gebeurt het volgens O'Leary dikwijls dat reizigers om 5 uur 's morgens al aan het bier zitten om de vakantie in te luiden. Alcohol zorgt er volgens O'Leary voor dat Ryanair-toestellen bijna dagelijks van bestemming moeten veranderen. Volgens KLM is alcohol niet de enige boosdoener. Ordeverstorend gedrag van passagiers is een serieus en groeiend probleem binnen de luchtvaart geeft de Nederlandse luchtvaartmaatschappij aan. Bron: nu.nl.

En alsof dat nog niet genoeg is, alcohol en vliegen is ook niet goed voor je lichaam. Omdat je je op grote hoogte bevindt, heeft alcohol een ander effect op je dan wanneer je letterlijk met beide benen op de grond staat. Dit heeft te maken met de luchtdruk. Als je vliegt is er minder luchtdruk en is het voor je lichaam moeilijker om zuurstof op te nemen. Een wat duizelig gevoel kan dan het gevolg zijn. Als je daarnaast dan ook nog een ‘gin-tonic-want-het-is-vakantie’ hebt gedronken, dan kun je je meer dronken voelen dan je in werkelijkheid bent. Dit dronken gevoel wordt vaak versterkt door het gebrek aan een voedzame maaltijd in het vliegtuig. Grote kans dat je dat wijntje of biertje op een lege maag drinkt. En dan komt de alcohol extra hard aan. 

Grotere kans op uitdroging

Je hersenen raken op verschillende manieren beïnvloedt door alcohol. Een van de effecten is dat alcohol de afgifte van het antidiuretisch hormoon onderdrukt. Dit hormoon zorgt er normaal gesproken voor dat je nieren water uit je plas halen en terug in je bloed brengen. Nu krijgen je nieren dit seintje niet, met als resultaat dat je na het drinken van alcohol vaker moet plassen. Hierdoor droogt je lichaam, ondanks het drinken, uit. Tel daarbij op dat de lucht in een vliegtuig erg droog is en je lichaam komt op een gegeven moment vocht tekort. Voldoende water drinken en zo min mogelijk zout eten zorgen voor een goede hydratatie. En dat biertje of wijntje ruilen tegen een drankje zonder alcohol helpt natuurlijk ook…