Achtergrond
25 februari 2021 / Achtergrond
Een borrel tegen de zenuwen
Ben je zenuwachtig? Voel je lichte spanning? Ervaar je stress? Dan zou een goede borrel wel eens kunnen helpen. Of toch niet? Lees hier 5 tips om je zenuwen, nervositeit…
24 februari 2021 / Achtergrond
Schoonmaken en fietsen
Als ik een tijdje niet drink, word ik doorgaans bevangen door een enorme opruim- en schoonmaakwoede. Of misschien is het andersom: als ik regelmatig drink, laat ik de dingen versloffen,…
24 februari 2021 / Achtergrond
7 beweringen over alcohol
Vandaag verklaren we 7 beweringen over alcohol nader, die misschien ook jou wel eens ter ore zijn gekomen. Of alcohol een goede pijnbestrijder is en of een pensionado meer risico…
22 februari 2021 / Achtergrond
Een wijntje is wel / niet goed voor je gezondheid
Dat veel alcohol drinken slecht voor je gezondheid is, weten we allemaal. Maar over de effecten van matig alcoholgebruik is de wetenschap verdeeld. Zo gold lange tijd de stelling dat…
20 februari 2021 / Achtergrond
Waarom is alcohol zo verslavend?
Alcohol. Sommigen weten goed maat te houden, anderen drinken er meer van dan goed voor hen is. En of je nu veel, weinig of gemiddeld drinkt; iedereen weet dat alcohol…
19 februari 2021 / Achtergrond
Nog meer pauzevoordelen
Zoals beloofd, volgen vandaag nog vijf voordelen van tijdelijk stoppen met drinken. Van het goede voorbeeld geven tot geld overhouden: de voordelen van pauzeren reiken verder dan je gezondheid. Een…
18 februari 2021 / Achtergrond
De eerste vijf voordelen van pauzeren
Jij hebt besloten 40 dagen niet te drinken. Misschien was het een ‘hoogste-tijd-besluit’ of een ‘kijken-of-het-me-lukt-beslissing’. Wat je reden ook is, het gaat je heel veel brengen. Lees vandaag en…
14 februari 2021 / Achtergrond
De Grote Voorbereiding op de 40 dagen
Je hebt je aangemeld, je hebt alle drank verstopt en je hebt de dagen afgeteld: je bent helemaal klaar voor een geweldige pauzeperiode! Er is veel onderzoek gedaan naar wat…
14 februari 2021 / Achtergrond
25 Alcoholweetjes
Het oudste recept ter wereld, is een recept voor het maken van bier. Alcohol vernietigt geen hersencellen. Een glas bier bevat ongeveer evenveel alcohol als een glas wijn. Het drinken…
7 februari 2021 / Achtergrond
Waarom een Eigen Challenge?
Wij vroegen jullie om met ons te delen waarom je hebt gekozen voor een eigen challenge. De motieven lopen uiteen. Van ‘geen behoefte hebben aan een groep’ tot ‘vergeten mee…
4 februari 2021 / Achtergrond
Deze beroemdheden gaan sober door het leven
Drinken is cool, niet drinken is saai. Dat is hoe er over het algemeen wordt gedacht. Alhoewel, steeds meer onbekende en bekende mensen zweren bij een alcoholvrij leven. Benieuwd welke…
30 januari 2021 / Achtergrond
Een pauzeperiode laat je op termijn minder drinken
Meer geld over, een paar kilo’s eraf, lekker slapen, bewustwording, een betere huid: allemaal voordelen die jou misschien ook ten deel zijn gevallen of die je nog gaat ervaren. In…