Actueel
8.300 sterfgevallen in Nederland dankzij alcohol
Hè, wat een akelige kop. Toch is dit de keiharde realiteit. In Nederland waren in 2019 naar schatting ruim 8.300 sterfgevallen mede toe te schrijven aan het gebruik van alcohol.…
Drinken is uit, sober zijn is in
Alweer de twintigste dag van januari. Dus drie weken als je iedere dag dronk, maar ook al drie weekenden als je dat alleen in het weekend deed. In alle gevallen…
Waarom is een biertje na het sporten zo aantrekkelijk?
Een uurtje hard trainen, het verbreken van een persoonlijk record of het winnen van een wedstrijd: na het leveren van een sportieve prestatie belonen we onszelf graag met iets lekkers.…
De juf heeft altijd gelijk
Tijdens het schrijven van deze blog, heb ik net geluisterd naar de persconferentie en horen we van premier Rutte dat de lockdown met 3 weken verlengd wordt. Dat zal voor…
Dranquilo als opmaat naar IkPas
Misschien heb je de term al voorbij zien komen: Dranquilo. Dit is de naam van de nieuwe publiekscampagne rondom alcoholgebruik die het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport is gestart.…
Een drankje mét alcohol? Dat is zó 2020…
Of je nu werkt aan het perfecte lichaam, wat vaker vegetarisch kookt of bewust aan het minderen bent met suikers; allemaal zijn we op onze eigen manier bezig met het…
Doe mij maar een wijntje! Grapje…
En opeens had ik zin in een glas wijn… op dag 18. Donderdagmiddag, einde van mijn werkdag en voor mij dus het begin van het weekend. We zitten met zijn…
Sporters leven gezonder, toch?
‘Sporten is gezond’ is een uitdrukking die je vast wel kent. We weten allemaal dat sporten goed voor je is en deel uitmaakt van een gezonde leefstijl. Mensen die wekelijks…
Aan de wandel
We zijn al op de helft van deze IkPas-periode! Wat gaat het eigenlijk snel… Maandag had ik een kleine dip qua het missen van mijn rode wijntje, maar ik heb…
Alcohol is geen medicijn tegen eenzaamheid
Eenzaamheid is niet langer iets dat alleen bij ouderen in verpleeghuizen voorkomt. Eenzaamheid treft jong en oud, man en vrouw, hoog- en laagopgeleid. Tijdens de coronacrisis leeft dit thema meer…
Homemade risotto van Anna Robin
Benodigdheden – Risotto rijst, 50g per persoon, 100 voor dit recept. – Groenten naar keuze. Meestal gebruik ik een ui, een champignon en tomatenblokjes uit blik. Maar deze keer gebruikte…
Aan de wandel met de mooiste podcastseries
Uit onderzoek onder IkPas-deelnemers, weten we dat de kans groot is dat je in je pauzeperiode actiever bent. Om je zinnen te verzetten, omdat je mindset meer is ingesteld op…
Dutch 
English