Ik ben Petra, heb een partner, 3 zoons, een hond en een baan met leuke collega’s. Waarom ik wil bloggen….het is een stok achter de deur, meer kans dat ik ga slagen voor de Dry January ch...

De lijst met lichamelijke voordelen is eindeloos, en we schreven er dan ook al vele artikelen over. Omdat niet elk eerder verschenen artikel in de nieuwsbrief komt te staan, presenteren we je hier een...

Goedemaandagmorgen! Voor velen de eerste werkdag in het nieuwe jaar. En het eerste weekend van Dry January zijn we natuurlijk zonder kleerscheuren doorgekomen. Was een makkie, toch? Vergeleken met ee...

Misschien houd je voor het eerst een alcoholpauze in je leven? Of misschien doe je dit voor een tweede of derde keer, of ben je een getrainde pauzehouder? Of je nu veel ervaring met pauzeren hebt of n...

Ik ben Carolyne, 55 jaar, getrouwd (met mijn jeugdliefde), drukke ondernemer, moeder van twee mooie dochters en oma van twee kleinkinderen. Ik vind het belangrijk verantwoording te dragen voor alles ...

Alcohol heeft die kick & bite die veel mensen zo waarderen. Maar dat wil niet zeggen dat er geen alternatieven zijn waar je ook blij van wordt. Hieronder lees je enkele (suikervrije) recepten die ...

Pauzeren is hot. Onder alle generaties, maar het zijn vooral de jongeren die bewuster om willen gaan met hun alcoholgebruik. Kunnen we hier spreken van een blijvende shift in alcoholgebruik? Laatst l...

Hi mede Dry January strijders! Mijn naam is Beau, 29 jaar en samen met mijn vriend en 2 katten woon ik in het prachtige Haarlem. Ik hou onwijs veel van gezelligheid, feestjes, borrelen, festivals et...

Moeheid kan een van de ontwenningsverschijnselen zijn die je ervaart tijdens je pauzeperiode. Maar anders dan andere ontwenningsverschijnselen, kan die moeheid behoorlijk lang aanhouden. Hoe komt dat ...