Open een nieuwssite, sla een krant open, scroll door de actualiteiten en je weet het: het is Dry January. Vandaag bundelen we weer wat nieuwtjes die over (geen) alcohol (drinken) gaan.
Waarom Dry January ook voor studenten belangrijk is: ‘Alcohol is nog schadelijker voor jongeren’
Geen alcohol drinken tijdens de eerste maand van het nieuwe jaar? Studenten lopen niet bepaald warm voor Dry January. Daar hopen Tilburgse en Nijmeegse onderzoekers verandering in te brengen met een campagne. Bron: universonline.nl
Leuk om te weten: IkPas werkt mee aan deze campagne en in onze app vind je een speciale Dry January Studenten-challenge.
Dry January niets voor jou? Ook dieren drinken alcohol – soms zelfs na liefdesverdriet
Alcoholdrinkende motten, dronken elanden, onder invloed vliegende vleermuizen, en fruitvliegjes die hun liefdesverdriet verdrinken; ook in het dierenrijk zijn ze niet vies van wat alcohol. Bron: nationalgeographic.nl
Op welke leeftijd moet je stoppen met alcohol drinken om dementie te vermijden?
Dat je van alcohol niet gezonder wordt, weten we inmiddels wel. Maar dat je de alcohol vanaf bepaalde leeftijd beter helemaal kunt laten staan, is misschien nieuw voor je. Het drinken van alcohol heeft langetermijneffecten op je gezondheid en welzijn, vooral wanneer je dit op latere leeftijd doet. Volgens dr. Richard Restak (een Amerikaanse neuroloog, neuropsychiater, auteur én professor) is het verstandig om alcohol volledig uit je dieet te verwijderen om de ontwikkeling van dementie te voorkomen.
Bron: man-man.nl
Lees hier artikel 1 over alcohol en dementie
Lees hier artikel 2 over alcohol en dementie
31 dagen geen bier: dit gebeurt er na één week al met je lichaam
We hebben het er regelmatig over: een alcoholpauze levert veel voordelen op. En omdat het fijn is om te lezen hoe blij je lijf is met je, staat dit nieuwsartikel erbij. In het speciaal geschreven voor alle bierliefhebbers, met onder andere ‘de bierbuik’ als topic: ‘Een avondje doorzakken tikt harder aan dan een bezoek aan de Mac. In een gemiddeld biertje zitten zo’n 110 tot 150 calorieën. Drink je er vijf? Dan heb je een complete extra maaltijd aan vloeibare calorieën binnen, nog afgezien van die vette hap bij de snackbar om twee uur 's nachts. Na een maand droogstaan ben je zonder veel moeite een paar kilo lichter, puur door die 'lege' calorieën te schrappen.’ Bron: panorama.nl
298.000
deelnemers gingen je voor