Een glühwein hier, een borreltje daar: tijdens de koude wintermaanden is het verleidelijk om jezelf op te warmen met een alcoholisch drankje. Je voelt een aangename warme gloed door je lichaam tr...

Twee weken sober en ik ben nog steeds veel moe. Dat valt een beetje tegen. Ik had gehoopt dat ik vanaf het moment dat ik niet meer zou drinken als een soort rups uit de cocon zou kruipen en zorgeloos ...

Vrijdag 31 januari a.s. tussen 12.30 en 18.30 vindt de officiële afsluiting van Dry January 2025 (het IkPas-symposium) plaats aan de Universiteit van Tilburg (UvT). Ben je een pauzeerder en beni...

Zaterdag 11 Januari om 8 uur s ’avonds is het zover.We verzamelen ons met een groep van ongeveer 25 mensen voor het carnavalsjubileum in een dorp verderop.Het feest kan beginnen!Aan het begin va...

Je doet je best om je kind(eren) geen alcohol tot het achttiende levensjaar te laten drinken. En dan lijkt een nulpuntnulletje een goed alternatief. Maar wat zeggen de experts hierover? Bij IkPas rad...

“Ik wil terug naar mijn fabrieksinstelling.” Deze zin kreeg ik deze week cadeau vlak voor het slapen gaan.* Wat een goede zin. Want Ja! Ja! Ja! Dat is het! Dat is waarom het niet drinken m...

‘Week twee van Dry January begon niet bepaald dynamisch: ik was nog steeds een beetje ziekig. Niets ernstigs, maar wel genoeg om me zwak en zielig te voelen onder een dekentje. Het enige voordee...

Dry january valt me alleszins mee.Ik kan zeggen dat ik het drinken niet mis.Aan de andere kant heb ik ook geen reden gehad om het glas te heffen.Druk op het werk en mijn nieuwjaarsborrel is afgezegd.D...

Gezondere organen, betere sportprestaties, dikkere portemonnee, lichter in gewicht; de lijst van pauzevoordelen is lang. En weet je wat ook een mooi voordeel is? Je zit niet alleen letterlijk, maar oo...