Misschien houd je voor het eerst een alcoholpauze in je leven? Of misschien doe je dit voor een tweede of derde keer, of ben je een getrainde pauzehouder? Of je…

Ben jij deze maand de dubbele challenge aangegaan en las je naast een alcoholpauze óók een rookpauze in? Dan ben je gezond én slim bezig, want deze dubbele challenge blijkt…

Hoe dans je nuchter? Waar laat je je handen? Wat als er alleen maar alcohol te verkrijgen is? En hoe reageren mensen als je zegt dat je tijdelijk geen alcohol…

Het voeren van ’het andere gesprek’ over het verbeteren van de gezonde leefstijl en bewustwording kweken rondom gezondheid. Dat is de doelstelling van het Leefstijlloket in het Jeroen Bosch Ziekenhuis.…

Om maar meteen met de deur in huis te vallen: ja, strenge regels helpen om het beginnen met alcohol zo lang mogelijk uit te stellen. Dus stel grenzen, ga het…

Een pauze is een mooi moment om na te denken over de vraag ‘waarom drink ik?’. Want naast alle fijne voordelen die je dankzij een pauze (hopelijk ook) ervaart, is…

Niet drinken is het beste wanneer je de broek wat losser wilt krijgen. Want wel drinken betekent een langzame(re) vetverbranding. Het afbreekproces van alcohol is van invloed op de vetverbranding.…

‘Zie preventie als een uitdaging. Het kost aan de voorkant tijd en geld, maar het levert aan de achterkant dubbel zoveel winst op’ De MDL-arts schat dat 20 tot 30…

De Alcoholwet schrijft voor dat jongeren onder de 18 niet mogen drinken en/of roken. Ook wel bekend onder de campagne NIX18. Duidelijk. Toch is de praktijk weerbarstiger. Jongeren zijn nieuwsgierig…

Misschien is het nieuws je de afgelopen weken al ter ore gekomen; voormalig danser, choreograaf en ‘Holland’s Got Talent’ jurylid Dan Karaty heeft een boek geschreven over zijn 25 jaar…

Een 0.0-biertje drinken is tegenwoordig heel gewoon. Je wordt er niet dronken van en mag ermee achter het stuur kruipen. Maar wees je er wel van bewust dat ondanks het…

Was de kloof pak ‘em beet zestig jaar geleden nog vrij groot tussen mannen en vrouwen wat betreft alcoholconsumptie; tegenwoordig drinken vrouwen bijna evenveel als mannen. Gendergelijkheid noemen we dat.…