Actueel
Ja, maar ik ben jarig…
“Ik doe niet mee met IkPas, want ik ben in januari jarig. En mijn zus ook.” Tsja, zo is er altijd een excuus om gewoon door te blijven drinken. In…
Wij kennen geen verliezers
Jij bent af. Jij mag niet meer meedoen. Dat hoor je normaal gesproken als je iets niet gehaald hebt. Einde oefening als je in de fout bent gegaan. Bij IkPas…
Volg ons op Facebook en Twitter
Samen de uitdaging aangaan, dat is wat IkPas biedt. Met bekenden en onbekenden de stap zetten om 30 dagen geen alcohol te drinken. Het is fijn als je weet en…
Wie doet mee?
IkPas trekt al vanaf het begin in 2015 relatief veel mensen aan die frequenter en meer drinken dan de Nederlandse bevolking. In de actie van 2018 was de gemiddelde weekconsumptie…
Goede voornemens
Nog twee weken en dan begint 2019. Met 1 januari in zicht maken we vaak een lijstje van goede voornemens. Meer aandacht voor de vriend die net gescheiden is. De…
Bloggers/vloggers gezocht
Ga jij vanaf 1 januari meedoen met IkPas en ben je van plan te bloggen of vloggen over jouw ervaringen met 30 dagen zonder alcohol? Laat het ons weten. We…
Voorbereiden op IkPas
Op 1 januari zet jij je alcoholgebruik op pauze. 30 dagen lang ‘geen druppel drinken’. Voor de één een makkie, een ander zal er meer moeite mee hebben. Een goede…
Daarom aanmelden voor IkPas
“Als ik geen alcohol wil drinken, stop ik gewoon. Waarom zou ik me aanmelden voor IkPas?” We kunnen ons die vraag voorstellen. Natuurlijk kan iedereen ‘gewoon’ stoppen. Het begin van…
Laat zien dat je meedoet
Je alcoholgebruik op pauze zetten is voor velen een fikse uitdaging. Misschien ook wel voor jou. Je mag daarom best trots zijn en uitdragen dat je meedoet. Je kunt dat…
Regisseur aan het woord: Leo de Boer over zijn alcoholgebruik
Regisseur Leo de Boer maakt naar aanleiding van zijn eigen ervaring een documentaire over hoe het is om een maand met alcohol te stoppen.
Alcoholvrije spooms
Niets zo feestelijk als een spoom tussen de gangen van jouw zelfgemaakte feestelijk diner voor vrienden door. Oorspronkelijk is het drankje bedoeld om de smaak te neutraliseren, maar het is…
‘Ik had echt verwacht dat dat eerste biertje zó lekker zou zijn’
Yes, het zit erop! We hebben het gedaan. Het vasten is achter de rug. En dat moest natuurlijk gevierd worden met een biertje! Naar dat biertje heb ik wekenlang uitgekeken.…