Actueel
Gerb De Column Schrijver
De Ik Drink Niet Maand Gerb De Column Schrijver is een bekende op Facebook. Deze keer gaat zijn column over IkPas. “Drie, twee, één; Gelukkig Nieuwjaar!” Iedereen even zoenen, omhelzen…
Lienke blogt 2
Het is bizar hoe bewust je je bent van alcoholgebruik als juist jijzelf niet meer meedoet. Werkelijk overal is drank. De Deense misdaadserie Dicte volg ik al een tijd en…
Waarom mensen alcohol drinken
“Gewoon, omdat het gezellig is.” Dat hoor je vaak als reden waarom mensen alcohol drinken. Alcohol wordt geassocieerd met gezelligheid. Samen uitgaan, bij vrienden op bezoek, een terrasje pakken, lekker…
Ontwenningsverschijnselen
Matige drinkers merken er waarschijnlijk weinig van, maar als je gewend was zeer regelmatig meer glazen alcohol te drinken, kun je de eerste dagen van deze campagne last hebben van…
Lienke blogt 1
Zuipen kan ik het niet noemen, zelfs regelmatig drinken gaat te ver. Met een drankje of 3/4 in de week scoor ik onder de het gemiddelde van de Nederlander qua…
Zo overleef ik de nieuwjaarsreceptie
Het begin van het nieuwe jaar kent veel verleidingen als het op het drinken van alcohol aankomt. Denk alleen al aan alle nieuwjaarsrecepties: op je werk, bij de sportclub, met…
Thee op de kaart
In een restaurant om de wijnkaart vragen is heel normaal. Wil je geen alcohol, dan wordt het al gauw ‘een frisje’ of gewoon water. Er is vrijwel nooit een alternatief…
Gun je lever rust
Je lever is een belangrijk orgaan dat niet alleen noodzakelijke voedingsstoffen uit je bloed opneemt, maar ook giftige stoffen onschadelijk maakt. Langdurig overmatig alcoholgebruik kan levercellen beschadigen. In een alcoholloze…
Film je laatste drankje
Voor de VPRO-documentaire ROES, over de Nederlandse drankcultuur, vraagt filmmaker Leo de Boer IkPas-deelnemers hun laatste drankje te filmen: als startschot voor de stopmaand. Van al deze filmpjes zal vervolgens…
IkPas straks
Cijfers zijn wel ff een dingetje nu, voor mij. Het aftellen is begonnen. Nog 3 dagen en dan op 31-12-2018 en vanaf 11.59.59 uur zal ik vooralsnog 31 dagen geen…
Jaarwisseling met of zonder champagne?
Wie per 1 januari stopt met roken, steekt meestal op 31 december om 23.55 uur de laatste sigaret op. Nog één keer genieten, de peuk om 24.00 uur uitdrukken en…
Pauzevoordeel
Voor wie nog aarzelt: de voordelen van IkPas, 30 dagen je alcoholgebruik op pauze, op een rij. (Gebaseerd op de ervaringen van eerdere campagnes) – Beter slapen – Lichamelijk fitter…