Het drinken van alcohol is niet goed voor je organen en je interne processen. Ook je spijsvertering en dus je ontlasting kan te lijden hebben onder je alcoholgebruik. Met andere woorden: het poepen of...

Op terrasjes, in restaurants en ook thuis wordt vaak meer alcohol in een glas geschonken, dan het ‘standaardglas’. Op deze manier krijg je dus meer alcohol binnen dan je denkt. Wij verscha...

Dankzij een alcoholpauze slaap je beter. Daar kunnen we aan toevoegen, dat je tijdens een alcoholpauze rustiger, fijner en ‘beter’ droomt. Hier lees je hoe dat komt. Je slaapcyclus bestaa...

Het CBS onderzocht, in samenwerking met het RIVM en het Voedingscentrum, onze voedingskeuzes. In de Gezondheidsenquête/Leefstijlmonitor lees je uitgebreid over de eetgewoontes van Nederlanders i...

Twee keer knipperen met je ogen en het is ineens november. Het is altijd een goed moment om een alcoholpauze in te lassen, dus ook in november. Misschien is pauzeren in november wel extra verstandig, ...

James Bond hield tijdens zijn avonturen wel van een glaasje. Zo concludeerden Britse onderzoekers op basis van twaalf James Bond boeken, dat de geheimagent 92 glazen alcohol dronk. Per week! Dat maakt...

Deze pauzemaand loopt ten einde. Nog een paar dagen en je hield deze hele maand, of langer, de kurk op de fles. Veel IkPas-deelnemers nemen zich vervolgens voor om te minderen. Om blijvend bewust te m...

Wanneer je de alcohol laat staan, merkt je lichaam al na vijf dagen een positieve verandering op. Laat staan wat er gebeurt als je een maand of langer geen alcohol drinkt. 5 dagen geen alcohol Je la...

Alcohol drinken & bingo spelen: als het aan staatssecretaris Karremans ligt, dan mag dit. En zo zijn er nog meer nieuwtjes die we met je willen delen. Gezondheidsbeleid gemeenten: de burger weet ...