Ze is zeker geen onbekende van IkPas. Ze is de initiatiefnemer van ‘De Kunst van Nuchter Leven’. Daar horen onder andere cursussen ‘stoppen met alcohol’, boeken en podcasts bij. Zelf zei de dr...

Ik ben Sonia, 56 jaar en ik woon al meer dan tien jaar in Hongarije. Ik woon hier min of meer zelfvoorzienend samen met mijn dieren op een klein boerderijtje op het platteland. Ze hebben hier, zach...

Niet meer onderhandelen met mijzelf: ik pas Dronk jij dan zoveel? Die vraag krijg ik vaak als ik vertel dat ik al enige tijd geen alcohol meer drink. Nee zeg ik dan, ik dronk niet veel. Alleen maar...

Vorig weekend een lekkere fles rode wijn ontkurkt, uit Portugal, en van genoten. Op oudejaarsdag het laatste glas uit de fles geperst. Vanaf nieuwjaarsdag ‘de knop om’. Dit weekend gaat er dus ge...

Mijn naam is Karin de Groof, ik ben de middelste van een drieling en wij zijn afgelopen december 50 geworden! Ik heb dit gevierd met een lunch voor mijn vriendinnen en de wijn vloeide rijkelijk! Ik wo...

Als jullie dit lezen, heb ik mijn eerste twee (of drie) alcoholloze dagen achter de rug. Dit klinkt een beetje alsof ik in 2023 iedere dag dronk. Gelukkig was het niet zo erg. Het is wel zo dat ik ste...

Nederland is niet het enige land dat een specifieke maand omtovert tot droge maand. In Groot-Brittannië doen ze ook aan Dry January, de Belgen laten in februari de kurk op de fles en Australië houdt...

Ik ben geen Koos, geen Evi, Dan, Esther of Jacqueline. Ik ben gewoonweg een Geraldine. En ik wil even pas op de plaats maken. Ik wil absoluut niet de Messias uithangen en gaan vertellen waarom niet...

In de buurtsuper loop ik eind december een bekende tegen het lijf. Laat ik hem Henk noemen. Doorgaans kom ik Henk tegen in mijn stamkroeg een dorpje verderop. Maar die is rond kerst en oud en nieuw ge...