Nu drink je (tijdelijk) niet. Maar na deze maand misschien weer wel. En dan staan er een boel nieuwjaarsborrels, netwerkevenementen en andere sociale plannen op de agenda. Wil je het rustig aan doen w...

Jij pauzeert in de feestmaand en dat houdt ook een nuchtere oudejaarsavond in. En aan zo’n heldere oudejaarsavond zitten een heleboel voordelen. Lees maar. Alcohol is gewoon niet goed voor je ...

Er is een heleboel te lezen en te beluisteren over alcohol. Er zijn inmiddels tig boeken over alcohol geschreven en ook aan podcasts over alcohol is geen gebrek. Maar wist je dat er ook theatervoorste...

Er gebeurt veel in ons land en in het buitenland wat betreft alcohol, het gebruik daarvan en de regels die erbij horen. Wij zetten de meest opvallende nieuwtjes op een rij voor je. 1. De gezondste ...

Ons mensen kun je (bijna) alles wijsmaken. Zo ook wat betreft alcohol. De ene bewering is nog minder waar dan de andere. Terwijl sommige niet meer waar konden zijn. Volg je het nog? Hieronder lees je ...

Wist je dat 1 op de 3 mensen te maken heeft met leververvetting? En wist je ook dat een kwartiertje extra bewegen per dag mogelijk al kan helpen bij het voorkomen van deze aandoening? Je leest er meer...

Er doen zich veel verhalen de ronde wat betreft alcohol. Het een klopt (ja, hoe ouder je wordt hoe slechter je alcohol kunt verdragen), het ander is klinkklare onzin (nee, van een drinken van koffie w...

Maak een stopplan. Schrijf hierin op waarom je (voorlopig) wil stoppen met het drinken van alcohol, welke voordelen hieraan kleven en hoe je om kunt gaan met moeilijke momenten. Zoek een maatje of ...

Ga je zelf aan de slag met het brouwen van je nieuwe favoriete non-alcoholische drankje, voeg dan een pittige toets toe. Gember of een heet pepertje zorgen voor die geliefde kick&bite. Wat te denk...