Je weet het: alcohol is een dikmaker. Want alcoholische drankjes -vooral de mixdrankjes- zitten boordevol suiker. En dat gaat op je heupen, billen en buik zitten. Maar nu je pauzeert, krijg jij al die...

Niet drinken is het beste wanneer je de broek wat losser wilt krijgen. Want wel drinken betekent een langzame(re) vetverbranding. Het afbreekproces van alcohol is van invloed op de vetverbranding. Da...

Een alcoholpauze, niet roken (Stoptober), gezond eten, voldoende bewegen: als je wil kun je de healthy lifestyle op ieder gebied doorvoeren. Maar hoe maak je van een nieuw gezond voornemen een gewoont...

Stel je bestelt je favoriete alcoholische drankje en je leest op het etiket hoeveel (altijd te veel) calorieën dit drankje bevat. Zou dit je ervan weerhouden om het drankje te drinken of nog eens...

Onze zuiderburen bogen zich over deze vraag en gingen in gesprek met Jan Tytgat, toxicoloog en professor bij de Faculteit Farmaceutische Wetenschappen aan de KU Leuven. Hij vertelt in deze uitzending ...

Treffend beeld van de avond: in de ene hand houd je je glas vast en in de andere hand je sigaret. De volgende dag kun je jezelf niet anders herinneren dan met twee volle handen. Hoe komt het toch dat ...

Geef ons twee minuten en we kunnen zo een hele waslijst aan voordelen bedenken als het om pauzeren gaat. Naast het beter slapen, meer energie en een stralende huid (hopen we voor je), geef je ook mi...

Is Latijn voor: ‘in wijn zit de waarheid’. Oftewel: dronken mensen spreken de waarheid. Maar is dat wel zo? Het antwoord hierop is tweeledig: ja en nee. Alcohol zorgt ervoor dat we eerder genei...

Ooit gehoord van dry tripping? Dry tripping is de grootste wellness- en reistrend van dit moment. In het kort houdt dit in, dat je geen alcohol drinkt op vakantie. Reismerk Expedia stelde in haar j...