De 0.0-bieren hebben in de supermarkten een belangrijke plek gekregen. De populariteit van non-alcoholische drankjes stijgt enorm. Met name tijdens Dry January krijgt de verkoop een flinke boost. Is h...

Het zit erop. De strijd is bijna gestreden. Nog niet helemaal, want er zijn nog 5 volle dagen te gaan. Het is maar hoe je telt. 29 maart is de dag dat deze challenge van 40 dagen er op zit. Weet je da...

Kim en Hester pauzeren, omdat ze dat een gezonde keuze vinden. En omdat ze een partner hebben die een moeizame relatie met alcohol heeft. Wat dat met hen doet, lees je hier. Kim (55): Mijn man is o...

Buiten is het grijs, nat en het waait. Weer dat past bij het najaar. Toch is het bijna lente. Ik zit aan de keukentafel met een kop warme winterthee en zin in iets lekkers. Tussen de kieren van ...

Afvallen, beter slapen, fitter zijn, vol energie, glanzende huid: als je pauzeert dan hoop je een of meerdere van deze voordelen te ervaren. Voor Elizabeth (50) gaat die vlieger helaas niet op. Toch h...

Ik ben dus altijd alles kwijt, zo ook vaak de weg ergens. Ik heb een tomtom maar ik ben zelf de om-om. Ik hoor je denken, de om-om? Zaterdag ben ik een dagje naar Rotterdam geweest, bij een v...

Mirjam werd tijdens de eerste golf getroffen door corona. Als een schildpadje lag ze ruim een week bed. Het virus hakte erin. En nog steeds ondervindt ze dagelijks de effecten van corona. Daarom beslo...

Niet drinken is me de afgelopen week weer goed afgegaan. Zelfs een moment, waarin ik eerder de keuze zou hebben gemaakt om helemaal nokkie te gaan, heb ik deze week zonder drank doorstaan. In plaats v...

Van oudsher gaat op Aswoensdag -de dag na Carnaval- de 40 dagen durende vastenperiode in. Een periode van vasten en bezinning. Liesbeth (55) kiest bewust voor een alcoholpauze tijdens de vastentijd. E...