Inmiddels hebben we van puzzels leggen, wandelen en bankhangen een sport gemaakt. Omdat Netflix-tips altijd welkom zijn, vind je hier een paar aanraders voor de februarimaand. Ideaal voor de zaterdaga...

Het gaat heel goed met me, over het algemeen. Niet drinken bevalt me goed en ik heb niet veel last van ontwenningsverschijnselen. Tot die ene dag, Ik had voor het eerst in mijn nuchtere periode weer e...

Ben je zenuwachtig? Voel je lichte spanning? Ervaar je stress? Dan zou een goede borrel wel eens kunnen helpen. Of toch niet? Lees hier 5 tips om je zenuwen, nervositeit of spanning de baas te blijven...

Ontspannen in bed stappen Thee is de ideale drank ter ontspanning van lichaam en geest. Naast dat het drinken van thee overdag helpt om stress en spanning te verminderen, kan thee ’s avonds helpe...

Als ik een tijdje niet drink, word ik doorgaans bevangen door een enorme opruim- en schoonmaakwoede. Of misschien is het andersom: als ik regelmatig drink, laat ik de dingen versloffen, om ze in nucht...

Ontspannen is belangrijk. Dit recept bevat onder andere verkwikkende appel. Gun jezelf een relaxmoment om er vervolgens weer tegenaan te kunnen. Cawston Press Rhubarb Ingrediënten 330ml Cawston ...

Vandaag verklaren we 7 beweringen over alcohol nader, die misschien ook jou wel eens ter ore zijn gekomen. Of alcohol een goede pijnbestrijder is en of een pensionado meer risico loopt om een alcoholp...

Voordat ik met de challenge begin, check ik even de verjaardagen. Gelukkig valt het deze keer mee. Verder hoop ik dat het gewoon blijft regenen en sneeuwen de komende 40 dagen, zodat er geen vakantieg...

Misschien ken je die film wel. Die film waarin Bill Murray steeds weer dezelfde dag beleeft, hij zit erin gevangen:  Groundhogday. Het is de dag waarop Amerikanen aan het gedrag van een bosmarmot ...