In de zwangerschapskalender op deverloskundige.nl volg je het per week. Je leest én ziet hoe de baby zich ontwikkelt. En ook wat er per week met jouw lichaam gebeurt tijdens de zwangerschap. Je b...

Sommige vrouwen werkten, voordat ze zwanger werden, aan hun lichaam door flink te sporten. Misschien ben jij ook een hardloper, fitnesser of bootcamper. Ook je buikspieren trainen, kan zelfs tijdens j...

Soms roept het drinken van alcohol bepaalde lichamelijke reacties op, die niet standaard bij alcoholgebruik horen. Denk bijvoorbeeld aan benauwdheid, hartkloppingen, een loopneus of rode ogen. Symptom...

Tijdens een alcoholpauze loop je wel eens tegen dingen aan waar je voorheen geen vraagtekens bij plaatste. Zo marineerde je je biefstuk in bier of maakte je de lekkerste risotto met een flinke scheut ...

Roken en drinken mag niet voor je achttiende verjaardag. Eigenlijk is het zelfs beter om geen alcohol te drinken tot je vierentwintigste, omdat de hersenen tot die leeftijd nog in ontwikkeling zijn. O...

Heb je net lekker bewogen? En nu zin in iets verfrissends? Dan heeft foodblogger Judith de perfecte smoothie-tip voor jou. Maak in een handomdraai deze smoothie met aardbeien én vanille en je kunt er...

In de zwangerschapskalender op deverloskundige.nl volg je het per week. Je leest én ziet hoe de baby zich ontwikkelt. En ook wat er per week met jouw lichaam gebeurt tijdens de zwangerschap. Lekke...

Ontspanning gaat ook heel goed hand in hand met inspanning. Bewegen is goed voor lichaam en geest. Oók als je zwanger bent. Zo is het goed om minimaal een half uur per dag te bewegen. Flink doorwa...

Naar de beste podcasts ja! Voordat je het weekend in duikt, presenteren we hier een lijst met podcastaanraders. Van financiële ‘thriller’ en tips voor een gezonde psyche tot bizarre wensenlijstje...