De laatste maand van het eerste kwartaal en jij besluit geen alcohol te drinken. Misschien ga je sinds 1 januari al alcoholvrij door het leven of misschien vind je het gewoon fijn om vlak voordat de l...

Bijna drie kilo lichter, een betere nachtrust, nul nachtzweetpartijen, vrijwel stressloos en een alsmaar stijgende VO2Max… Dat is de optelsom van twee maanden geen alcohol. Als het allemaal in een p...

Je maag is onrustig, je hoofd bonkt. En wat een droge mond heb je toch. Het lijkt wel alsof je gisteren te diep in het glaasje hebt gekeken. Maar dat is natuurlijk niet het geval, omdat je pauzeert. K...

Op de dag dat je je kind, je alles, voor de eerste keer in de armen houdt, kun je je niet voorstellen dat hij of zij ooit aangeschoten en met veel kabaal de voordeur probeert te openen. Het liefst hou...

Om de spirit hoog te houden, deel ik m’n blogjes over KortDroog op m’n eigen social media-kanalen. Het geeft me op mogelijke momenten van zwakte net dat duwtje in de rug om vol te houden. Daarn...

Een nieuw kabinet betekent een nieuw coalitieakkoord. In het nieuwe coalitieakkoord is ruimte gemaakt voor de mogelijkheid om ‘blurring’ door te voeren. De voorgenomen blurring-maatregel houdt in,...

De groep mensen die liever iets anders dan alcohol drinkt, neemt toe. Maar een cola of een spa rood is het dan ook weer niet. Mensen zijn op zoek naar spannende drankjes die evengoed voor een smaakexp...

Een gezellige avond moet je vaak bekopen met hoofdpijn en misselijkheid. Oftewel: een kater. Wat je kunt doen om een kater te beteugelen en andere wijsheden rondom de kater lees je hier. Ouder en w...

Het is gelukt. Voor het eerst in zo’n dertig jaar tijd geen alcoholische drankjes op m’n verjaardag. Bleek toch een grotere uitdaging dan vooraf gedacht. Het leverde me enkele mooie inzichten op. ...