Actueel

Grip op je weerstand: hoe hygiënisch mag het zijn?
Grip op je weerstand: hoe hygiënisch mag het zijn?

De een gruwelt van een aanrechtdoekje, de ander vindt zijn handen wassen na een toiletbezoek niet nodig. Wat hygiënisch is en wat niet, verschilt per huishouden en zelfs per persoon. Eén ding is zek...

Lees meer
Lekker weekendrecept: spaghettitaart
Lekker weekendrecept: spaghettitaart

Vrijdag is Fastfood Friday bij Sabine Koning van OhMyFoodness. Deze keer is het de spaghettitaart. Heb je nog pasta leftovers en wil je er iets gezelligs mee doen? Sabine weet raad! Ingrediënten ...

Lees meer
Crisisblogger Tonnie
Crisisblogger Tonnie

Kinderen achter de laptop aan het schoolwerk en ik in een videocall met 10 van mijn collega’s. Zo vond ik mijzelf regelmatig terug de afgelopen weken. Het scherm voor mijn neus, zoals ik er zovelen ...

Lees meer
Ondertussen op het web
Ondertussen op het web

We stuitten afgelopen week op enkele nieuwsberichten die aangeven dat het alcoholgebruik stijgt nu de wereld in een (semi-) lockdowntoestand verkeert. Ook lees je waarom alcohol en crises geen goede c...

Lees meer
Grip op je weerstand: voldoende slaap verbetert de weerstand
Grip op je weerstand: voldoende slaap verbetert de weerstand

‘Lekker slapen’, zeggen we ’s avonds tegen elkaar. Iedere nacht hopen we voor onszelf en onze dierbaren dat het een fijne nacht wordt. Zo voel je je fitter en frisser na een nacht met voldoende ...

Lees meer
Crisisblogger Maarten
Crisisblogger Maarten

Toen ik op 29 december met IkPas begon, telde ik aanvankelijk de dagen dat ik niet dronk. Toen het niet-drinken een beetje was ingesleten ging ik weken tellen. En inmiddels ben ik op het punt aangekom...

Lees meer
Voor de lekkerbekken: Oranje tompoucen
Voor de lekkerbekken: Oranje tompoucen

Het is een succesnummer van de Hema: de oranje tompouce. Helaas zijn ze net zo snel uitverkocht als dat ze gegeten worden. Je kunt ze natuurlijk ook zelf maken. Tijd genoeg! Check dit recept van Betty...

Lees meer
Koningsdag wordt Woningsdag
Koningsdag wordt Woningsdag

Aanstaande maandag 27 april is de koning jarig. We vertellen niets nieuws als we zeggen dat Koningsdag dit jaar niet doorgaat. Gelukkig zijn er intussen heel wat leuke ideeën en initiatieven ontstaan...

Lees meer
Grip op je weerstand: het belang van goede voeding
Grip op je weerstand: het belang van goede voeding

Vorige week las je dat alcohol van slechte invloed is op je weerstand. Alcohol zorgt ervoor dat je te snel, te veel vocht uitscheidt. Het goede nieuws is dat je door de alcohol te laten staan, dit kun...

Lees meer