Het verhaal van Susanne

Online marketeer Susanne (47) groeide op in een bourgondische familie waar alcohol een vanzelfsprekend onderdeel was. Haar drukke gezinsleven, hectische baan en volgeplande weekenden zorgden nogal eens voor stressvolle situaties. Het werd tijd om de balans op te maken. In een openhartig gesprek vertelt Susanne over haar alcoholpauze en de verrassend positieve effecten die ze ervaart. Benieuwd naar haar verhaal? Bekijk dan de video.

Waarom besloot je mee te doen aan IkPas?

Voor online marketeer Susanne hoorde alcohol er altijd bij. Ze komt uit een bourgondische familie waarin alcohol en gezelligheid hand in hand gaan. "Ik wilde eens kijken hoe het zou zijn om een maand geen alcohol te drinken. Daarbij vond ik het belangrijk om mijn bewustzijn te vergroten." Susanne probeerde haar alcoholgebruik te beperken tot het weekend, maar merkte dat ze toch steeds vaker ging drinken. "Dus koos ik ervoor om een alcoholpauze in te lassen."

Wat was de grootste uitdaging tijdens de alcoholpauze?

Susanne merkte veel onbegrip. De grootste uitdaging lag voor haar in de uitleg aan de mensen om haar heen. "Ik kreeg vaak de vraag: ‘Waarom drink je niet?’, waarop ik antwoordde dat ik even wilde resetten. Daarna kreeg ik regelmatig opmerkingen zoals: ‘Doe niet zo ongezellig.’" Volgens Susanne zijn alcohol en gezelligheid onlosmakelijk met elkaar verbonden. "Dat maakte het wel eens lastig."

Hoe is de alcoholpauze je bevallen?

Susannes alcoholpauze is goed bevallen. "Ik ben eigenlijk best wel trots op mezelf." Susanne wist niet alleen zichzelf, maar ook haar omgeving te overtuigen door uitgebreid te vertellen over haar alcoholpauze aan vrienden en familie. "Mijn dochter van twaalf zei tegen me: 'Mam, ik vind dat je goed bezig bent.' Beter kan het toch niet worden?"

Ook je alcoholgebruik een maand op pauze zetten?

Bewustzijn vergroten, positieve effecten en geen katers! Net als Susanne je alcoholgebruik een maand op pauze zetten? Download dan nu de IkPas app en doe mee aan Dry January.