Daniel (32) uit Asten: “Nee zeggen voelt in het begin spannend, maar wordt al snel een nieuwe vrijheid.”

Daniel groeide op in een omgeving waar drinken zo goed als vanzelfsprekend is. Bier bij het sporten, borrels bij verenigingen en feestjes waarbij meedoen de norm is. Dat maakte hem al langer nieuwsgierig naar wat er gebeurt als je dat patroon eens onderbreekt. Hoe voelt het leven zonder dat vaste glaasje erbij? Toen IkPas voorbijkwam, greep hij dat aan als experiment. Eén maand. Kijken wat het met hem deed.

Wat hij ontdekte was verrassend simpel en tegelijk heel groot: het is oké om nee te zeggen. En hoe vaker hij het deed, hoe normaler het werd. Op een dag merkte hij dat hij geen spanning meer voelde. Dat was de winst.

Wat hem hielp was tegen zijn omgeving eerlijk vertellen waar hij mee bezig was. Hij kreeg veel begrip voor zijn keuze. Zijn advies aan anderen is dan ook: praat erover met mensen om je heen en geef jezelf de kans om te voelen hoe bevrijdend het is als je eigen keuze leidend wordt.

Wil je dit zelf ervaren? Sluit je aan bij IkPas en ontdek hoe licht een pauze kan voelen.