Ik heb sinds de Kerst geen alcohol gedronken. Toch begin ik mijn glaasje wijn soms te missen. Geen idee hoe dat komt. Vorig jaar ging het beter voor mijn gevoel, maar toen was er corona. Dus zat je veel binnen. Nu is het mooi weer en is de verleiding om een terrasje te pakken met een lekker glas wijn veel groter natuurlijk. Maar ik houd het nog wel even vol hoor.
Er zijn trouwens nog genoeg andere lekkere drankjes. Zo is er veel keus aan sapjes. En het mooie weer nodigt uit om extra te gaan wandelen. Een goed boek lezen, wil ook wel helpen. Ik zag dat er heel veel boeken zijn verschenen over stoppen met alcohol. Ik denk dat ik me daar maar eens in ga verdiepen. Maar helemaal stoppen met het drinken van alcohol, dat weet ik niet hoor...Af en toe een glaasje heeft toch wel wat. Als het dan maar bij af en toe blijft...
Het valt me op dat ze zeggen dat je beter slaapt zonder alcohol. Maar ik merk, nu ik al een tijdje niet drink, dat dit niet voor mij geldt. Het duurt lang voordat ik in slaap val. Ik lig vaak en lang wakker. Als ik 2 wijntjes dronk, sliep ik vrij snel in. Dat maakt het soms moeilijk om het niet te doen. Dan is er nog mijn gewicht. Ik val niet meer af. Maar daar laat ik me niet door ontmoedigen hoor. Komt goed.
Volgende week wordt een uitdaging. We hebben een verjaardag én we zijn 35 jaar getrouwd. Daarom gaan we 3 dagen naar een hotel waar we lekker uit eten gaan. Ook wordt er wat gedronken natuurlijk. Een sapje, iets van alcoholvrij of...
Ik vertel jullie volgende week hoe dat is gegaan.
279.357
deelnemers gingen je voor