Stoppen met drinken, een blijvertje?

In de podcast De Dag bieden Elisabeth Steinz of Marco Geijtenbeek je twintig minuten verdieping bij één onderwerp uit het nieuws. Onlangs was dat dagonderwerp ‘de vastentijd’ (na carnaval) waarin veel mensen een alcoholpauze inlassen. Maar hoe lastig is het om te minderen of te stoppen als alcohol op veel plaatsen nog de norm is?

Beluister hier de podcastaflevering 'Stoppen met drinken, een blijvertje?

Misschien vind je deze podcast ook interessant:

Vapen, alcohol of pillen. Onschuldige verslaving? Een biertje na het werk, vapen in de pauze, zes koppen koffie op een dag: voor veel mensen is middelengebruik een normaal onderdeel van hun leven. Maar wanneer wordt het een verslaving? En hoe schadelijk is dat eigenlijk, lichamelijk én psychisch? Een podcast met hoogleraar Verslavingen en Psychiatrie en Nationaal Rapporteur Verslavingen Arnt Schellekens en psycholoog Marion Biermans die hun wetenschappelijke inzichten en praktijk­ervaringen delen en in gesprek gaan over hoe we als samenleving, zorgverlener en individu met verslaving kunnen omgaan.

Beluister de podcast hier

Onderstaande podcasts zijn al wat ouder, maar daarom niet minder interessant.

Tot op de bodem – Zoé van Wechem en Sacha Harland Een podcast van twintiger Zoé van Wechem. “Veel verhalen over dit onderwerp zijn toegespitst op mensen met een alcoholverslaving- of probleem vanaf ongeveer 40 jaar. Ik dacht: ben ik nou de enige twintiger die niet verslaafd of geen probleemdrinker is, maar wel hiermee bezig is? Ik besloot wat van mijn ervaringen te delen op social media en merkte zo dat het bij veel meer twintigers speelde. Zo kwam het idee voor de podcast ‘Tot op de bodem’.”

Eerlijk over alcohol – Koos van Plateringen Ken jij de podcast ‘Eerlijk over alcohol?’ Daarin praat Koos van Plateringen met bekende en onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. Sommigen zijn bewust minder gaan drinken of zelfs helemaal gestopt. Maar allemaal namen ze hun eigen alcoholgebruik onder de loep, omdat dat nodig was. In bijna iedere podcast wordt ook een deskundige geïnterviewd. Onze eigen Martijn Planken komt ook een aantal keer voorbij. Bijvoorbeeld in de gesprekken met Caroline van Eeden (huisvriendin van de familie Meiland) en John de Bever (voormalig prof- en zaalvoetballer en tegenwoordig zanger).

Alcohol Alarm! – Evi Heyndrickx Begin dit jaar, naar aanleiding van Tournée Minérale, lanceerde Evi Heyndrickx haar podcast ‘Alcohol Alarm!’ met als doel de taboes rond alcoholverslaving, maar ook van een alcoholvrij leven te doorbreken. De Belgische sociale duizendpoot speelde jaren theater, is standup-comédienne, organiseert evenementen en werkt sinds een aantal jaren als eventcoördinator voor de Vlaamse overheid. In haar podcast (STOPcast), vertelt ze openhartig over haar eigen ervaringen en er schuift geregeld een BV’er (Bekende Vlaming) aan of een specialist. Met een vleugje humor weet de Belgische je in no time te beroeren.

Wat wil je drinken? – Jan Heemskerk en Jacqueline van Lieshout Oud-hoofredacteur van de Playboy en detox-coach Jacqueline van Lieshout delen in de podcast ‘Wat wil je drinken’ hun stopervaringen. Want de alcohol afzweren ging niet zonder slag of stoot. In deze podcasts krijg je allerlei tips die te maken hebben met stoppen en volhouden. Ook nodigen ze diverse bekende en onbekende gastsprekers uit. Zo vertelt Dan Karaty zijn verhaal en een maag,- lever- en darmarts vertelt waarom ze baalde van haar eigen alcoholgebruik.