Wikken en wegen, wel of niet verder pauzeren?
Het is niet alleen maar hip om te pauzeren van alles, het is broodnodig. Met een maatschappij waarin we 24/7 alles tot onze beschikking hebben, is het goed om te zeggen: IK PAS!
Dus, IkPas! En dat deed ik al meerdere keren de voorbije maanden.
Mijn naam is Brigitte, 58 jaar en ik ben blij met deze pauze(s).
Hoe gaat het met jou? De challenge ‘Komkommertijd’ zit er intussen op.
Zelf heb ik er nu drie maanden pauze erop zitten. En daar ben ik best een beetje trots op.
Mijn vakantie is begonnen en hoewel ik me heb aangemeld voor september, neig ik toch ook naar af en toe een glaasje wijn in mijn vakantie. Zeker als we nog een paar dagen weggaan.
Tegelijkertijd heb ik een innerlijk conflict, omdat zo’n periode alcoholvrij ook erg lekker is.
Natuurlijk kan ik het oppakken en weer pauzeren na mijn vakantie. Dat ligt het meest voor de hand. En ik merk in m’n omgeving dat het ook steeds meer vrienden minder alcohol nuttigen. En hoewel ik dit alles voor mezelf doe, is het wel helpend vanuit de omgeving als daar ook minder gedronken wordt.
En echt, ik ben zo ontzettend benieuwd hoe dit voor jou is?
Hoe pauzeer jij? Vertel jij je omgeving dat je mindert of helemaal alcoholvrij bent? Welk effect heeft het op je, fysiek, mentaal en psychisch? Beloon jij jezelf na een maand pauze, of misschien zelfs al na een week? Lekker doen hoor!
In ieder geval, heel veel succes met alles! Misschien ga jij wel ‘Nuchter aan de slag’ in september.
298.000
deelnemers gingen je voor