We zitten alweer in de derde week.
Al heb ik tot nu weinig zin gehad in een alcoholisch drankje, droomde ik laatst toch dat ik me had laten verleiden tot drinken. Wat was ik blij dat ik wakker werd. Want ik zag het als valsspelen en dat vind ik (voor mezelf) niet kunnen. Ja, ik weet dat ik in mijn vorige blog schreef dat je liever voor jezelf moet zijn. Dat moet ik ook nog regelmatig herhalen.
Ik merkte tijdens een dagje uit, dat drinken ook een gewoonte kan zijn en makkelijk is. Ik zag het overal. Wanneer je bijvoorbeeld gaat lijnen, valt je ook op hoeveel reclames er zijn over eten.
Ik heb in een restaurant snel de neiging om te zeggen ‘Doe maar een wijntje’.
Ik heb altijd al keuzestress, maar toch vind ik bij non-alcoholische dranken soms de keuze beperkt. Ik laste ook een ‘cafeïne-dieet’ in. Dat gaat wat lastig wanneer ze ergens alleen cola schenken. Bij veel koolzuur gaat soms mijn maag flink protesteren. En thee is heerlijk in deze koude dagen, maar ik heb meteen een abonnement op de wc.
Ik gunde mezelf op een winterse middag overheerlijke warme chocolademelk met slagroom. Daar had ik zo'n zin in. Diezelfde avond deed ik met een vriendin een rondvaart. Drankjes waren inclusief en onbeperkt. Ik heb de verleidingen weerstaan. Ik hoopte op koffie of thee, maar wat betreft de warme dranken was de enige keuze Gluhwein of warme chocolademelk. Mijn maag was warm, maar vol suikers. Afvallen schiet zo ook niet op.
Maar ik blijf gemotiveerd. Ik heb namelijk zoiets leuks meegemaakt en ervaren.
Mijn grote hobby is tegenwoordig improvisatietheater. Tijdens een bijzondere jubileumvoorstelling mocht het publiek meedoen. Die uitnodiging nam ik graag aan. Ik heb vooraf en in de pauze geen borrel kunnen nemen. Niet alleen vanwege Dry January; je wil tenslotte helder en fit op het podium staan.
Deze pauze is wel een hele goede stok achter de deur. Ik kon me nergens achter verschuilen. Ik stond op het podium met hart en ziel en vol enthousiasme gaf ik alles. Ik liet mezelf zien en voelde me als een vis in het water. Geen angsten en onzekerheden of ik het wel goed deed. De reacties uit het publiek -gelach en applaus- moedigden me aan.
Ik heb nog fijn nagepraat en weet ook dat ik geen alcohol nodig heb om soms iets raars te zeggen. Zo ben ik en het is goed. Ik hoop dit gevoel nog lang vast te kunnen houden.
298.000
deelnemers gingen je voor