Het is niet alleen nog maar hip om te pauzeren van alles, het is broodnodig. Met een maatschappij waarin we 24/7 alles tot onze beschikking hebben, is het goed om te zeggen: IkPas! Dus, IkPas. En dat deed ik al meerdere keren de voorbije jaren.
Mijn naam is Brigitte, 58 jaar en zó blij met deze pauzes.
Hoewel ik al vaker had gevisualiseerd hoe ik standvastig kon zijn in het weigeren van een alcoholische versnapering, wist ik niet zeker of het me zou lukken. Totdat ik afgelopen week met m’n neus op de feiten werd gedrukt. Mijn liefste hondenmaatje Hollandse herder Abby overleed geheel plotseling aan een acute hartstilstand. Zo intens rauw, pijnlijk en verdrietig!
’s Avonds dacht ik dat ik wel een lekker glas wijn kon drinken. Dat zou helpen om het verdriet te dempen, en kon ik tenminste goed slapen (dacht ik). Eéntje zou niet erg zijn, toch?! En ik deed het niet.
Ik was standvastig! Op de eerste plaats ook omdat ik geen wijn in huis had, want wat je niet in huis hebt kun je ook niet drinken. Ten tweede voelde ik in alles dat het niet dé oplossing zou zijn. Er mag zijn wat er is.
De afgelopen weken heb ik ervaren hoe deze weken pauze al heel goed hebben gewerkt me. En weet je: emoties lossen echt niet op door alcohol te nuttigen. Ik geloof oprecht dat ik juist standvastiger ben geworden door geen alcohol te gebruiken. Het maakt me mentaal sterker.
En dus heb ik besloten om na deze ‘Fit voor Vakantie 2025’ door te gaan. De alcoholvrije versnaperingen vind ik steeds lekkerder.
Zo heb ik naast de kruidenthee een nieuwe favoriet. Mocht je het ook willen uitproberen. Heel simpel en fris; uitgeperst sinaasappelsap van één sinaasappel, aangevuld met tonic (classis) en dan een paar blaadjes verse basilicum erin. Serveren in een leuk glas en het geeft meteen een zomers gevoel. En met dit in gedachten ga ik me aanmelden voor de ‘Zomer Zon’der Alcohol 2025’ challenge. En wat doe jij?
Met alcoholvrije groet, Brigitte
298.000
deelnemers gingen je voor