Gooi en Vechtstreek

IkPas in de regio

Al een aantal jaar wordt in de regio Gooi en Vechtstreek de campagne 30dagengezonderalcohol (nu IkPas)succesvol uitgevoerd. Veel deelnemers hebben daarna hun alcoholgebruik blijvend geminderd, blijkt uit onderzoek. Een mooi resultaat.

In de regio Gooi en Vechtstreek is IkPas onderdeel van de actie 30dagengezonder. Met deze actie worden alle inwoners uitgedaagd om een maand lang een gezondheidsuitdaging aan te gaan. Naast het pauzeren van hun alcoholgebruik kunnen deelnemers ook voor andere uitdagingen kiezen: elke dag een half uur wandelen, hardlopen, water drinken, op tijd naar bed, complimenten geven, geen suiker in de koffie of thee, minder op sociale media of een andere uitdaging.

Wie zich aanmeldt op www.30dagengezonder.nl, ontvangt een startpakket en tijdens de actie tips en adviezen van de GGD om het vol te houden..

Regio Statistieken

Aantal deelnemers: 189
Vrouwen: 140 (74.07%)
Mannen: 49 (25.93%)

30 dagen: 124 (65.61%)
40 dagen: 65 (34.39%)

18-25 jaar: 8 deelnemers
26-35 jaar: 18 deelnemers
36-45 jaar: 34 deelnemers
46-55 jaar: 47 deelnemers
56-65 jaar: 52 deelnemers
66-75 jaar: 25 deelnemers
76-85 jaar: 3 deelnemers
86-95 jaar: 2 deelnemers
96-100 jaar: 0 deelnemers