Zet je
alcohol-gebruik
op
pauze

Er doen al 2.782 mensen mee. Jij ook?

Heb je onbewust een patroon ontwikkeld waarbij je vrijwel dagelijks alcohol drinkt? Wil je zien wat er gebeurt als je dat gewoontegedrag doorbreekt? Wil je fris aan de lente beginnen? Dan is IkPas iets voor jou!

IkPas is een uitdaging aangaan met jezelf. Je drinkt een maand geen alcohol om eens te kijken wat het met je doet. Je wordt je bewuster van de keuze die je kunt maken om wel of niet te drinken, je doorbreekt je vastgeroeste patronen en alcohol is niet meer vanzelfsprekend.

Veel deelnemers van IkPas ervaren positieve lichamelijke veranderingen; ze voelen zich fitter en scherper, slapen beter, vallen af en hebben een betere huid. IkPas helpt je bij je uitdaging. Je kunt bij ons terecht voor vragen, tips, artikelen, recepten, badges die je kunt verdienen met uitdagingen… alles om jouw uitdaging te volbrengen!

We vragen je niet om nooit meer alcohol te drinken, maar om je alcoholgebruik even op pauze te zetten.

 

IkPas 30 dagen: start 1 januari 2019
IkPas 40 dagen: start 6 maart 2019

Waarom meedoen aan IkPas?
Dit levert het je op!

Drinkt structureel
minder na Ikpas

Uit onderzoek blijkt dat maar liefst 70% van de deelnemers een halfjaar na de actie nog steeds ruim 30% minder drinkt dan voor de deelname aan IkPas.

Voelt zich filter

Door geen alcohol te drinken voel je je fitter. Dit wordt door 54.3% van de deelnemers bevestigd. Een aantal deelnemers maakte bijvoorbeeld ook melding van persoonlijke toptijden bij ’t hardlopen.

Doorbreekt gewoontegedrag

Meedoen met IkPas betekent je gewoontes doorbreken. Maar liefst 43,5% van de deelnemers heeft het gevoel dat ook echt te hebben gedaan.

Actueel

7 december 2018 / Nieuws

Laat zien dat je meedoet

Je alcoholgebruik op pauze zetten is voor velen een fikse uitdaging. Misschien ook wel voor jou. Je mag daarom best trots zijn en uitdragen dat je meedoet. Je kunt dat…
12 november 2018 / Nieuws

Alcoholvrije spooms

Niets zo feestelijk als een spoom tussen de gangen van jouw zelfgemaakte feestelijk diner voor vrienden door. Oorspronkelijk is het drankje bedoeld om de smaak te neutraliseren, maar het is…



INFORMATIE OVER COOKIES:
BIJ HET GEBRUIK VAN DEZE WEBSITE GAAT U AKKOORD MET HET GEBRUIK VAN COOKIES.


Meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close