Actueel
Lekker lang luisteren
Naar de beste podcasts ja! Voordat je het weekend in duikt, presenteren we hier een lijst met podcastaanraders. Van financiële ‘thriller’ en tips voor een gezonde psyche tot bizarre wensenlijstjes…
Waarom jij wel een kater hebt en de ander niet
Met een bonkend hoofd word je wakker. Je maag draait zich nog een keer om en je tong blijft demonstratief aan je gehemelte plakken. Je kijkt met één oog op…
Vliegen en drinken? Beter van niet.
Nu de zomer in aantocht is, komt ook de vakantie dichterbij. Misschien heb je een vliegreis in het vooruitzicht. Tijdens de langere vliegreizen kun je iets te drinken kopen. Een…
Heb ik dat echt gezegd?
Je wordt wakker. Naast pijnscheuten schieten er direct wat flarden van de avond ervoor door je hoofd. Iets met gezelligheid en toen toch een omgeslagen sfeer. Was het iets wat…
Zo bouw je zelfbeheersing op deel II
In het vorige deel las je dat zelfbeheersing geen aangeboren gift is, het is een vaardigheid. Veel oefenen dus. Vandaag lees je de overige 3 tips die jouw zelfbeheersing kunnen…
Zo bouw je zelfbeheersing op deel I
Vergt iedere keer ‘nee’ zeggen tegen alcohol het uiterste van je en? Dan is dit item op jouw lijf geschreven. Want de tips die je hieronder leest, helpen je bij…
Verloskundige aan het woord
Iedere maand vertelt verloskundige Dieuwke Ottens over wat ze meemaakt in haar praktijk als verloskundige. In deze nieuwsbrief geeft ze tips voor het omgaan met lastige situaties als je nog…
Gezond eten voor jou en je baby
Natuurlijk is gezond eten altijd belangrijk. Maar als je zwanger bent misschien wel nóg belangrijker. Je eet dan niet alleen gezond voor jezelf; ook je baby profiteert van al dat…
Kijk hoe je baby zich ontwikkelt in je buik
In de zwangerschapskalender op deverloskundige.nl volg je het per week. Je leest én ziet hoe de baby zich ontwikkelt. En ook wat er per week met jouw lichaam gebeurt tijdens…
Lekker lezen over baby’s enzo
Voordat je zwanger was, dronk je misschien wel eens een drankje om te ontspannen. Ontspannen krijgt een andere vorm nu je zwanger bent. Want dat wijntje drinken bijvoorbeeld, dat kan…
Langpauzeerder aan het woord
Margrethe mailde ons vanuit Frankrijk. Dat ze wel openstond voor een interview. Het is haar eerste keer IkPas en ze is een echte ambassadeur. Want haar leven is er alleen…
Langpauzeerder aan het woord
Langpauzeerders zijn mensen die na Dry January hun alcoholpauze hebben doorgetrokken tot nu. Omdat het pauzeren ze goed beviel of om een andere reden die ze dwingt minder of niet…
Dutch 
English