Nieuws
9 januari 2019 / Nieuws
Alternatieven voor het borreluur
Een mens is een gewoontedier en het is lastig om tradities te doorbreken. Dat geldt ook voor vaste momenten waarop je alcohol drinkt. Een glas wijn tijdens het koken, bier…
7 januari 2019 / Nieuws
Waarom mensen alcohol drinken
“Gewoon, omdat het gezellig is.” Dat hoor je vaak als reden waarom mensen alcohol drinken. Alcohol wordt geassocieerd met gezelligheid. Samen uitgaan, bij vrienden op bezoek, een terrasje pakken, lekker…
6 januari 2019 / Nieuws
Ontwenningsverschijnselen
Matige drinkers merken er waarschijnlijk weinig van, maar als je gewend was zeer regelmatig meer glazen alcohol te drinken, kun je de eerste dagen van deze campagne last hebben van…
3 januari 2019 / Nieuws
Zo overleef ik de nieuwjaarsreceptie
Het begin van het nieuwe jaar kent veel verleidingen als het op het drinken van alcohol aankomt. Denk alleen al aan alle nieuwjaarsrecepties: op je werk, bij de sportclub, met…
1 januari 2019 / Nieuws
Thee op de kaart
In een restaurant om de wijnkaart vragen is heel normaal. Wil je geen alcohol, dan wordt het al gauw ‘een frisje’ of gewoon water. Er is vrijwel nooit een alternatief…
31 december 2018 / Nieuws
Gun je lever rust
Je lever is een belangrijk orgaan dat niet alleen noodzakelijke voedingsstoffen uit je bloed opneemt, maar ook giftige stoffen onschadelijk maakt. Langdurig overmatig alcoholgebruik kan levercellen beschadigen. In een alcoholloze…
30 december 2018 / Nieuws
Film je laatste drankje
Voor de VPRO-documentaire ROES, over de Nederlandse drankcultuur, vraagt filmmaker Leo de Boer IkPas-deelnemers hun laatste drankje te filmen: als startschot voor de stopmaand. Van al deze filmpjes zal vervolgens…
28 december 2018 / Nieuws
Jaarwisseling met of zonder champagne?
Wie per 1 januari stopt met roken, steekt meestal op 31 december om 23.55 uur de laatste sigaret op. Nog één keer genieten, de peuk om 24.00 uur uitdrukken en…
26 december 2018 / Nieuws
Pauzevoordeel
Voor wie nog aarzelt: de voordelen van IkPas, 30 dagen je alcoholgebruik op pauze, op een rij. (Gebaseerd op de ervaringen van eerdere campagnes) – Beter slapen – Lichamelijk fitter…
24 december 2018 / Nieuws
Ja, maar ik ben jarig…
“Ik doe niet mee met IkPas, want ik ben in januari jarig. En mijn zus ook.” Tsja, zo is er altijd een excuus om gewoon door te blijven drinken. In…
22 december 2018 / Nieuws
Wij kennen geen verliezers
Jij bent af. Jij mag niet meer meedoen. Dat hoor je normaal gesproken als je iets niet gehaald hebt. Einde oefening als je in de fout bent gegaan. Bij IkPas…
20 december 2018 / Nieuws
Volg ons op Facebook en Twitter
Samen de uitdaging aangaan, dat is wat IkPas biedt. Met bekenden en onbekenden de stap zetten om 30 dagen geen alcohol te drinken. Het is fijn als je weet en…