Aangenaam: IkPas-veteraan, sporter en muzikant Jeroen

In 2018 heb ik een aantal blogs geschreven voor IkPas en het lijkt me leuk dat weer te doen, tijdens de zesde keer dat ik deelneem aan deze bekende alcoholpauze. Door de organisatie werd ik twee jaar geleden al een IkPas-veteraan genoemd, dus dat is nu zéker wel een titel die bij me ‘past’. Bij ’veter-aan’ moet ik trouwens altijd denken aan wat een vriend van me vaak zegt, als hem gevraagd wordt of hij iets drinken wil: ’welja, scheur-aan die veter!’

Mijn naam is Jeroen, ik ben 46 jaar en bijna 15 jaar getrouwd met mijn lieve Astrid. We hebben twee prachtige tienerdochters, een stoere kat en een mooi leven. Ik squash en wandel graag en na zo’n 24 jaar keepen bij zaalvoetbal, is kickboksen mijn nummer 1 sport geworden. Een jaar of twee doe ik dat nu. Het is een zeer intensieve sport; goed voor je hele lichaam, voor je conditie, reflexen en mindset. Hierdoor ben ik gelijk meer gaan letten op mijn gewoontes; met name wat betreft bewegen en gezondheid, spanningen en ontspannen, eten en…drinken. Een kickboks-kennis inspireerde mij begin november met zijn verhaal op Facebook. Hij was plotseling getroffen door een hartstilstand en werkte nu volop aan zijn herstel vanuit een coma.

Hij sloot zijn gewichtige bericht af met ’Vergooi je leven niet. Blijf weg bij slechte voeding, alcohol, roken, drugs en vermijd negatieve stress. Ga sporten, eet gezond en pak je rust.’ Ik besloot toen direct te stoppen met drinken.

Voor het eerst brei ik Dry January en de 40-dagen-geen-druppel aaneen en wil dit detoxen sowieso tot Goede Vrijdag volhouden. Dat wordt voor mij best lastig, want ik ben nog niet daar waar ik wezen wil als het aankomt op ontspannen op een vrije avond thuis en het gezellig meedoen met vrienden en bekenden op feestjes en andere aangelegenheden. Ik ben al 35 jaar lid van een percussiegroep en daarnaast speel ik sinds kort ook als slagwerker bij een toffe blaasband. Met optredens staan we vaak middenin het feestgedruis en in beide clubs wordt er na afloop gedronken.

Over onder meer hoe dát deze periode mij vergaat, zal ik jullie vertellen in mijn blogs. Kijken of het een succesverhaal wordt of een slappe komedie…! Dit bloggen zie ik als een soort zelfanalyse, waarmee ik hopelijk tegelijkertijd anderen motiveer en steun, die dezelfde doelstellingen en struikelblokken hebben. Ik ben daarbij ook heel benieuwd hoe júllie IkPas beleven en zou het mooi vinden als we elkaar via deze kanalen kunnen helpen met tips en ervaringen. Iedereen veel succes gewenst; we gaan dit dóen!!!